Die Verschlechterung der Luftqualität aufgrund der Luftverschmutzung kann für Asthmatiker etwas so Einfaches wie das Atmen zu einem Kampf machen. Atemprobleme können die Lebensqualität einer Person enorm beeinträchtigen. Aber wussten Sie, dass Asthma auch Ihr Sexualleben beeinträchtigen kann?
Während die Annahme bestimmter einfacher und alltäglicher Gewohnheiten Ihr Sexualleben sogar mit Asthma erleichtern kann, stellt sich heraus, dass Asthmasymptome beim Sex ausgelöst werden können.
Eine in Großbritannien ansässige Wohltätigkeitsorganisation Asthma UK hatte 2017 über eine Umfrage berichtet, in der hervorgehoben wurde, dass Asthmapatienten während oder nach dem Sex einen Inhalator verwenden müssen. Einige Menschen reduzierten sogar die Häufigkeit und Menge an Sex, die sie hatten. Bei manchen löste ein Orgasmus einen Asthmaanfall aus. Einige Befragte gaben sogar an, beim Oralsex Schwierigkeiten beim Atmen zu haben.
Was verursacht Asthmasymptome beim Sex?
Sex ist nicht weniger als ein hochintensives Training, das die Atemfrequenz erhöhen und Ihren Herzschlag erhöhen kann. Wenn Sie möglicherweise bereits mit Atemproblemen zu kämpfen haben, kann es Asthmasymptome wie Kurzatmigkeit, Husten, Nervosität und Brustschmerzen verschlimmern.
Falls Sie dazu neigen, dies mitten im Geschlechtsverkehr zu erleben, müssen Sie darauf achten, anstatt es zu ignorieren.
Wahrscheinliche Ursachen für Asthmaprobleme beim Sex
1. Sie sind vielleicht aufgeregter als sonst
2. Wenn Sie eine Aromakerze oder parfümiertes ätherisches Öl verwenden, kann dies Asthmasymptome auslösen.
3. Bei einer Latexallergie können auch Latexkondome zu Asthmasymptomen führen.
4. Bestimmte Sexstellungen können das Atmen erschweren.
5. Asthma oder Atembeschwerden können durch Staub, Schmutz, Zigarettenrauch innerhalb eines Raumes ausgelöst werden.
Wie man Asthmasymptome beim Sex behandelt
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Asthma Ihr Sexualleben beeinträchtigt, verwenden Sie am besten einen Inhalator oder andere Methoden, um die erschwerte Atmung zu beruhigen.
1. Sie müssen Ihrem Partner Ihr Unbehagen mitteilen und aufhören.
2. Gönnen Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, anstatt kurz innezuhalten und in Aktion zu treten!
3. Vermeiden Sie die Sexstellungen, die Ihre Asthmasymptome aufflammen lassen könnten.
Sex-Tipps für Asthmapatienten
1. Nehmen Sie nur dann an Geschlechtsverkehr teil, wenn Ihre Atmung ruhig und angenehm ist.
2. Sie müssen für die rechtzeitige Einnahme von Medikamenten sorgen.
3. Machen Sie nach einer reichhaltigen Mahlzeit mindestens 2 Stunden Pause, bevor Sie sich dem Sex hingeben. Wenn Ihr Bauch voll ist, wird die Atmung viel schneller.
4. Vermeiden Sie Sex, nachdem Sie geraucht und Alkohol getrunken haben.
5. Priorisieren Sie Ihr Komfortniveau.
